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I-Saan Thai-Massage Traditionelle Thai-Massage Praxis Forststraße 59 70176 Stuttgart ✆ 0711-656 750 28 ✉ info@i-saan.de |
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I-Saan Thai-Massage Traditionelle Thai-Massage Praxis Forststraße 59 70176 Stuttgart ✆ 0711-656 750 28 ✉ info@i-saan.de |
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Spürbare Entlastung für den oberen Rückenbereich
Der Alltag hinterlässt Spuren – besonders im Nacken, in den Schultern und im oberen Rücken.
Langes Sitzen, Bildschirmarbeit, Stress oder einseitige Belastungen führen oft zu Verspannungen, Druckgefühl oder eingeschränkter Beweglichkeit.
Die Nacken-Schulter-Rücken Massage bei I-Saan Thai-Massage in Stuttgart-West setzt genau dort an, wo viele Menschen ihre größte Anspannung spüren.
Sanft, achtsam und zugleich wirkungsvoll.
Abbildung: Nacken-Schulter-Rücken Massage in Stuttgart - Lösen Sie gezielt Verspannungen im Nacken, Schulter- und Rückenbereich mit einer professionellen Massage von I-Saan in Stuttgart - für mehr Wohlbefinden!
Der obere Rücken ist eng mit unserem Stresssystem verbunden.
Emotionale Anspannung, Termindruck oder gedankliche Belastung zeigen sich häufig zuerst in:
Unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten arbeiten mit Elementen der traditionellen Thai-Massage:
Dabei steht immer Ihr persönliches Empfinden im Mittelpunkt.
Die Behandlung kann sanft entspannend oder etwas kräftiger tiefenwirksam gestaltet werden – ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Viele Gäste beschreiben das Gefühl danach als:
„Erleichtert. Aufgerichtet. Freier im Nacken.“
Die Nacken-Schulter-Rücken Massage ist ideal für Menschen, die:
Sie eignet sich sowohl als eigenständige Anwendung als auch als regelmäßiger Bestandteil eines persönlichen Entspannungsrituals.
Tipps zur Pflege von Nacken & Schultern im Alltag
Eine Massage wirkt nachhaltig, wenn sie durch bewusste Gewohnheiten ergänzt wird.
Hier einige einfache, wirkungsvolle Empfehlungen:
1. Regelmäßige Dehnübungen
Sanfte Dehnübungen für Nacken und Schultern helfen, die Muskulatur beweglich zu halten und Verspannungen vorzubeugen.
2. Ergonomischer Arbeitsplatz
Achten Sie auf:
3. Kleine Bewegungspausen
Schon 2–3 Minuten Dehnen oder bewusstes Schulternkreisen pro Stunde können viel bewirken.
4. Wärme anwenden
Warme Kompressen oder ein warmes Bad fördern die Durchblutung und unterstützen die Muskelentspannung.
5. Stress bewusst reduzieren
Atemübungen, Meditation oder leichte Bewegung helfen, innere Anspannung zu lösen – die oft direkt im Nacken spürbar wird.
6. Ausreichend Schlaf
Erholung ist entscheidend für Muskelregeneration.
Vorteile regelmäßiger Dehnübungen für Nacken & Schultern
Regelmäßige Dehnung kann:
Schon wenige Minuten täglich können langfristig spürbare Effekte bringen.
Ihre Auszeit bei I-Saan Thai-Massage in Stuttgart-West
In unserer Praxis in der Forststraße 59, 70176 Stuttgart erwartet Sie eine ruhige, harmonische Atmosphäre.
Gedämpftes Licht, achtsame Berührung und eine professionelle Behandlung schaffen Raum zum Loslassen.
Die Nacken-Schulter-Rücken Massage ist mehr als eine Technik –
sie ist eine Einladung, wieder aufrecht durchs Leben zu gehen.
Wir beraten Sie gerne persönlich, welche Intensität und Dauer für Sie ideal ist.
Gönnen Sie sich diese wohltuende Entlastung mitten in Stuttgart-West.
| 30 | Minuten | 30,- | Euro |
| 60 | Minuten | 52,- | Euro |
Gutschein-Bestellen. Klickenn Sie auf das Bild um zum Gutschein-Kauf zugelangen.
Abbildung: Gutschein für Nacken-Schulter-Rücken Massage -
ISaan Thai-Massage
Die Kunst der Thai-Massage erleben
Forststraße 59
70176 Stuttgart
Telefonnummer: 071165675028
Handy: 015167827149
Email: info@i-saan.de
Öffnungszeiten
Montag bis Samstag 10 bis 21 Uhr
Termin nach Vereinbarung
